Elisabeth Mahra Sommitsch-Walzl

Als geschiedene und jetzt wieder verheiratete Frau in den 50ern mit zwei erwachsenen Kindern habe ich schon einiges erlebt!

Manchmal habe ich meine Ziele erreicht und manchmal kam es durch äußere Umstände völlig anders. Gesundheit, Gesellschaft, Wirtschaft oder einfach gesagt: das Schicksal zeigt uns immer wieder auch unsere Begrenzungen auf. Ich kann mich dem unterwerfen, mit allen hadern oder mich neu aufstellen. Alles ist menschlich, aber nicht alles ist dienlich. Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, mindestens drei Schritte in eine Richtung zu gehen und die sollten gut überlegt sein. Reaktionen aus Wut, Rachegedanken, Überforderungen oder Ängsten heraus sind in der Regel anstrengend und nicht immer zielführend. Mit dem Mut im Rücken und der Liebe zum Leben als Kompass habe ich so manche stürmische Zeit überstanden und neue Kontinente für mich entdeckt.

"Mit Vollgas voraus, aber nie gegen den Wind!"

Das heißt für mich: richte deine Aufmerksamkeit, deine Zeit und auch deine finanziellen Möglichkeiten aus und suche die für dich unterstützende Gemeinschaft.

Mission

Ich begleite Menschen dabei sich selbst besser zu verstehen, eigene Fähigkeiten zu erkennen und ihr Leben stimmig zu gestalten. Authentisch zu sein, ist nicht nur eine Option, sondern eine Pflicht. Meine Mission liegt darin, Menschen auf diesem Weg mutig zu begleiten und die Zusammenhänge der wirkenden Beziehungen und Systeme zu verstehen und anzunehmen.

"Num" steht für mich für: Durch die Verbundenheit mit allem, die eigene Mangelhaftigkeit anzuerkennen und sie in Liebe zu begrüßen!

Oder mit anderen Worten: Ich will wissen, wer ich bin und was ich kann und auch was ich nicht kann! Und all das ist ok - denn ich bin eine gute Idee!

Vision

Ich wünsche mir eine Gesellschaft, in der mutige Menschen authentisch leben, sich selbst vertrauen, weil sie ihre Handlungsspielräume kennen. Eine Gesellschaft, in der persönliche Entwicklung und systemisches Denken generell zusammengehören- und Veränderung nicht als Defizit, sondern als Möglichkeit verstanden wird.

Mit meiner Arbeit trage ich dazu bei, sichere Räume für Reflexion und gesundes Wachstum zu schaffen. Räume, in denen Menschen ihre Selbstwirksamkeit wiederentdecken und ihr Leben bewusst, verbunden und nachhaltig gestalten können.

Lieber ein unverwechselbares Original mit Kanten, als eine austauschbare Kopie in einer Welt der Illusionen!

Mein Leben

Mein Leben ist voller überraschender Wendungen, die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. Als zweiter Zwilling in einer Großfamilie aus der Weststeiermark ist die Zahl Zwei für mich ein ständiger Begleiter. Es ist mir ein Anliegen, Polaritäten zu verbinden, was sich auch in meinem Werdegang widerspiegelt. Ich arbeite im medizinisch-technischen Bereich, wo ich in Geräteentwicklung, der neurologischen Grundlagenforschung und während der Coronazeit der Notaufnahme einer Kinderklinik meinen Beitrag leistete. Zusätzlich habe ich mich intensiv mit NLP, systemischem Coaching, Aufstellungsarbeit, Hypnose, Supervision und Mediation beschäftigt.

Nicht immer lässt sich alle in Zahlen, Werten und Normalbereichen einteilen und dann braucht es die systemische, reflektierte Zusammenschau. Das Leben auf den unterschiedlichsten Ebene zu erforschen, zu beschreiben und an der einen oder anderen Stelle positiv zu beeinflussen treibt mich beruflich an, lässt mich immer wieder Neues lernen und neue Wege gehen.

Ausbildungen und Auszeichnungen

2025

2023

Im Expertenpool der WKO für Supervision und Selbsterfahrung

Auszeichnung durch den Kurier

2023

Eintrag bei Gericht als Mediatorin

2022

Diplom für Mediation

2021

Brain Gym 201

2019

Diplom für Lebens- und Sozialberatung

2017

Systemische Aufstellungsleiterin

2017

Shiatsu Level 1-3

DoIn Trainerin

2017

Hypnose Coach

2015

Gewerbeabmeldung für Lebens- und Sozialberatung

2010

Diplom zum systemischen Coach

1997

Diplom zur Biomedizinischen Analytikerin